Respiras já, por norma e automaticamente, cerca de 25.000 VEZES POR DIA. Mas será que sabemos como realmente respirar corretamente? Provavelmente não. Sabias que respirar desintoxica, liberta toxinas e fortalece o sistema imunológico? Provavelmente não, também. Sabia também que cerca de 70% das toxinas do nosso corpo são liberadas através da respiração? Como por exemplo o dióxido de carbono, um resíduo natural do metabolismo do seu corpo. Em poucas palavras ... Read More »RESPIRAR
Um alerta para uma revolução planetária - Um movimento pela paz. É hora de restaurar o equilíbrio neste planeta! Vivemos num momento muito poderoso, onde o destino do nosso mundo está a ser decidido. Para restabelecer o equilíbrio, devemos trazer a energia feminina de volta ao seu lugar de soberania. A humanidade perdeu o seu equilíbrio porque o patriarcado desconectou-nos da metade de quem somos, do nosso lado feminino. Read More »THE FEMININE RISE – Layla El Khadry
Desenvolvendo todo o teu potencial através da Alegria, do Ritmo, do Movimento e da Voz. O Rhythm Flow Motion é um processo que propõe experienciar o ritmo e o som de uma forma autêntica e genuína. Através do canto, do ritmo, das palmas e do movimento do nosso corpo vamos aceder a estados de atenção plena e presença que permitem resgatar a nossa imensa sabedoria ancestral. Há milhares de anos, que em todas as culturas do mundo, cantar, dançar e tocar provou ser uma das maneiras mais eficazes de... Read More »RHYTHM FLOW MOTION – Kula
O Yoga do Riso foi criado pelo Dr. Madan Kataria na Índia em 1995 que, depois de ter realizado um estudo sobre os benefícios e o impacto positivo do riso na Saúde, decidiu criar Clubes do Riso. Rapidamente o método ganhou credibilidade e hoje em dia já o encontramos em mais de 100 países. Em Portugal chegou em 2005 obtendo grande sucesso atualmente. O Yoga do Riso combina exercícios... Read More »YOGA DO RISO RIR PARA A SAÚDE
Nos dias de hoje para termos um bocadinho de tempo para nós próprios e podermos sair do piloto automático da rotina precisamos de abandonar o caos urbano. Mas o que acontece quando voltas? Difícil, não é? Foi a partir desta ideia que nasceu o MYTHO CELEBRATION que já ganhou forma pela primeira vez em Outubro de 2018, onde trouxe para o coração de Lisboa uma experiência única, que permitiu a todos que estavam presentes sentirem a magia do universo MYTHO. Depois do Celebration, o MYTHO... Read More »MYTHO ESTÁ DE VOLTA
